Скалолазание для начинающих в Санкт-Петербурге.Занятие для 3 человек.Собрались попробовать скалолазание? Выбирайте персональное вводное занятие для новичков.Этот вид спорта не имеет возраста. Он идеально подходит детям и взрослым, женщинам и мужчинам. Во время лазания на скалодроме задействуются практически все мышцы — это способствует улучшению кровообращения, повышает мышечный тонус. Кроме того, развивается ловкость и выносливость, улучшается зрительная память и тактическое мышление.Для первой тренировки не нужны навыки альпиниста. Вы можете быть в любой физической форме. На входе вам выдадут все необходимое снаряжение, а опытный тренер проведет увлекательную тренировку.Попробуйте и почувствуйте эйфорию от новых высот и победы над собой.Программа развлечения: Персональное вводное занятие на скалодроме в Санкт-Петербурге для 3 человек- Инструктаж по технике безопасности.- Разминка и растяжка.- Знакомство с основными навыками скалолазания.- Лазание в боулдеринговом зале (низкий скалодром с матами и огромным количеством трасс разной сложности для любой физической подготовки).- Лазание на высоком скалодроме со страховкой (высота до 13 метров).В стоимость сертификата входит работа тренера, пользование инфраструктурой скалодрома и все необходимое снаряжение (скальники, страховка, магнезия).Требования к участникам:- Сертификат действует на 3 человека.- Возраст участника — от 5 лет. Для детей до 18 лет обязательно письменное разрешение от родителей.- Вес участника — до 120 кг.- Захватите удобную спортивную одежду и сменную обувь — все снаряжение (скальники, страховку, магнезию) вам предоставят на месте.- Участник обязан неукоснительно выполнять требования сотрудников скалолазного центра относительно техники безопасности и поведения на скалодроме.- Перед выездом свяжитесь с исполнителем и уточните условия оказания услуги: необходим ли посетителям QR-код или ПЦР-тест, другие требования в связи с COVID-19.- Не допускаются лица в состоянии алкогольного и/или наркотического опьянения.- Занятия на скалодроме не рекомендуются людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, нарушениями опорно-двигательного аппарата, ДЦП, психическими отклонениями.Безопасность развлечения: Персональное вводное занятие на скалодроме в Санкт-Петербурге для 3 человек- Для занятий на скалодроме используется полностью исправное специальное снаряжение (страховочные устройства, обвязки, веревки, карабины, оттяжки), отвечающее требованиям безопасности (ГОСТ, UIAA, CE).- Стены спроектированы в соответствии с самыми современными тенденциями в мире скалолазания.- Для контроля и обеспечения работы скалодрома на его территории находятся дежурный инструктор и дежурный администратор.- Занятия проходят под руководством тренера. У тренеров скалодрома опыт …

Сертификат в подарочной упаковке Персональное вводное занятие на скалодроме в Санкт-Петербурге для 3 чел.